Los últimos videos
Adultos mayores: Gimnasia tradicional II
3 horas ago10 0
CIRCUITO FUNCIONAL en CASA
13 horas ago10 0
Clase de Yoga en casa 🧘♀️😌
21 horas ago20 0
Gimnasia para Adultos. Profesora Valeria Ros (23 de junio)
22 horas ago20 0
SOBRE entrenaen.casa
¿Quieres hacer ejercicio en casa y mantenerte en forma?. En esta página encontrarás muchos videos con ejercicios de entrenamiento funcional, fitness, baile, yoga, pilates… y varias disciplinas más, para que puedas ver y practicar en casa.
Encontrarás también videos específicos para hacer ejercicios con niños, y otra para personas mayores. Ejercicios para todo tipo de personas y familias.
Si llevas un estilo de vida muy sedentario y pasivo, es recomendable que te ejercites al menos 3 veces por semana.
Videos al azar
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN CASA 12
9 meses ago441 0
EJERCICIO 🔴 para Niños y Adolescentes en CASA 🏡
3 meses ago310 0
Actividades en casa
¿Buscas otras actividades para hacer en la comodidad del hogar? Consulta estas otras páginas: