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Publicado el 19/02/2021 por

Se acabaron las vacaciones y volvermos a retomar la rutina y la primera maxima en la que me voy a fijar como objetivo al comienzo del curso van a ser las palabras de Gray Cook “Primero muΓ©vete bien, despuΓ©s muΓ©vete mucho”.

Todos los comienzos deben ser progresivos y siempre adaptarse a nuestras individualidades, coger de nuevo consciencia de nuestro cuerpo y las riendas de nuestros movimientos.

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