🏠🏡RUTINA de PILATES | PILATES EN CASA. Nivel PRINCIPIANTE e INTERMEDIO– Pilates Mat "en pared"– 🏠🏡

Published on 27/11/2020 by

En este vídeo os propongo una clase de Pilates con apoyo en pared.

En esta sesión trabajaremos la movilidad, la activación, la fuerza y el Core.

Espero que os guste.

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