🏡🏡 como COMENZAR a hacer PILATES en CASA 🏡🏡 EJERCICIOS de pilates con COJIN 🟨🟨

Published on 19/11/2020 by

En la clase de hoy vamos a realizar un entrenamiento de Pilates utilizando un cojín pequeño.

Son 20 minutos de ejercicios de Pilates con cojín , en el que luego podéis descansar…

Espero que os guste.

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