👀PILATES en CASA🏡FORTALECE todo el CUERPO 💪 by Roberto Martínez & Nacho Somoza 💯

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Published on 31/05/2020 by

Hoy presento una clase de Pilates suelo sin material. Se trata de una clase en la que participamos 2 instructores de Pilates de El Bierzo, y en la que abordamos diferentes puntos de vista de como trabajar en suelo.

🕠Línea de tiempo 🕚
0:00 presentación e intro
0:28 Primera parte de la clase a cargo de Roberto Martínez
13:14 Segunda parte de la clase a cargo de Nacho Somoza
27:39 despedida y cierre

Es una clase recomendada tanto si busca Pilates para principiantes como si buscas Pilates intermedio.

Podéis suscribiriros al canal de Nacho Somoza Pilates aqui :
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https://www.youtube.com/channel/UCY-tbvNWbSpO_1xL4aqVHVQ

….Espero que disfrutéis mucho de la sesión!!!!!

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https://www.youtube.com/channel/UCc0CS0bfsBeuRJwrrv0ETVQ?sub_confirmation=1

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