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Publicado el 10/02/2021 por

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🔵 ENTRENAMIENTO HIIT en casa AVANZADO [**20 MINUTOS**] para ADELGAZAR RÁPIDO

✅ La rutina de hoy es la siguiente:
4 EJERCICIOS  40 SEG TRABAJO  20 SEG RODILLA TOCA CODO (5 SERIES)

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¿QUIÉN SOY?
Me llamo Jesús Miguel Bustos Maroto y soy Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas. También:
► Entrenador Personal en FEDA MADRID.
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► Coaching, Liderazgo y PNL en FEDA MADRID.

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