🕑🕝PILATES EXPRESS-pilates workout 20 minutes FULL BODY beginners 🕑🕝PILATES PARA PRINCIPIANTES

Published on 09/12/2020 by

Bienvenidos a RMA Pilates, en este nuevo vídeo llamado “PILATES EXPRESS para PRINCIPIANTES” vamos a realizar una clase express de tan solo 20 minutos.

En esta clase trabajaremos todo el cuerpo de forma global a través de ejercicios de Pilates, haciendo una rutina exprés que podemos adaptar fácilmente a nuestro día a día en casa.

Así pues, quédate en RMA PILATES para ver éste último vídeo de pilates y aprende pilates con ROBERTO MARTINEZ AIRA. Espero que os guste.

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