0700 RUTINA DE CARDIO PARA NIÑOS sin impacto en casa | 20 MINUTOS QUEMA GRASA

Published on 06/01/2021 by

#zumba #zumbaniños #cardioniños
Ejercicios de CARDIO para ni̱os en casa РRutina de cardio para compartir en familia
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
¡Activar a tus hijos en casa nunca había sido tan fácil y divertido!
Sé que como mamás, queremos que estén activos, que tengan un momento para relajarse, para sacar energías, liberar endorfinas o simplemente ¡CANSARSE! Jajaja 😋
Esta rutina de ejercicio en casa está hecha especialmente para niños, aunque eso no quiera decir que no van a sudar y cansarse si la hacen los adultos, ya que tú mismo puedes ponerle la intensidad, así que si quieres hacerla junto con tus hijos, métele toda tu intencion y da tu mayor esfuerzo que sudaras junto con ellos.
Espero te encante este video
Zumba para niños en casa 😊
¡Estamos juntas en esto!

También te recuerdo que puedes hacer otras rutinas del canal para completar tu día de entrenamiento o hacer los calendarios de entrenamiento

Los calendarios los encontraras dentro de los LISTADOS DE REPRODUCCION DE YOUTUBE

✅CALENDARIOS SIN MAQUINAS: URL: https://cutt.ly/jhxF2DC

✅CALENDARIO CON MAQUINAS: URL: https://cutt.ly/9hxFKTf
con tipos de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.

Espero que te sea de ayuda.
🙏Deja tu comentario debajo con tu feedback ✅ o dudas ⁉️

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