1# CALENTAMIENTO de FÚTBOL [para HACER EN CASA] ⚽💪 – ejercicios de fútbol para niños

18
Publicado el 28/04/2020 por

2# CALENTAMIENTO de FÚTBOL para HACER EN CASA: https://youtu.be/OLAX_kchnrw
3# CALENTAMIENTO de FÚTBOL para HACER EN CASA: https://youtu.be/VAVypivY5zQ
4# CALENTAMIENTO de FÚTBOL para HACER EN CASA: https://youtu.be/jGKzDEFjK1o

Calentamiento para hacer en casa y especifico para fútbol.
Adaptados a espacios reducidos y con materiales que todos tenemos en casa.
¡¡¡Practica deporte en casa!!!

Ejercicios de calentamiento:
1 Carrera continua – 3 minutos
2 Desplazamiento lateral – 2 minutos
3 Talones al culete – 1 minuto
4 Rodillas al pecho – 1 minuto

Esperamos que os guste.

Categoría Tag

Añade tu comentario

Your email address will not be published.