Entrenamientos en casa para niños de 9 a 12 años con ejercicios para mantenerse activos y no dejar de hacer deporte durante la cuarentena.
Material:
– Comba
– CojÃn
– Esterilla/Toalla
Calentamiento, con comba.
Ejercicios, multilanzamientos con cojÃn.
Circuito, full body.
Estiramientos.
Club Atletismo Aguere
Entrenadora: Beatriz Hernández
![5 ejercicios de hockey para niños [y no tan niños]](https://entrenaen.casa/wp-content/uploads/2020/04/1588264846_maxresdefault-360x240.jpg)
