CA Aguere | Día 3 – Rutina de ejercicios para niños

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Published on 13/04/2020 by

Entrenamientos en casa para niños de 9 a 12 años con ejercicios para mantenerse activos y no dejar de hacer deporte durante la cuarentena.

Material:
– 6 sillas
– 4 palos de escobillón/cinta carrocero
– Esterilla/toalla

Calentamiento, con técnica de vallas.
Circuito, cardio.
Estiramientos.

Club Atletismo Aguere
Entrenadora: Beatriz Hernández

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