Cardio muy Suave para personas mayores Clase nº 4/ 30 minutos de ejercicio en casa/ Kanimoo

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Publicado el 09/06/2020 por

#yomequedoencasa #entrenaconmigo #WithMe #conmigo

Hola amig@s hoy os traigo la Clase nº 4 de Cardio muy suave para hacer ejercicio en casa.

No necesitas ningún tipo de material, tan sólo tu cuerpo. Los ejercicios son muy sencillos pero muy efectivos para trabajar piernas y brazos, así como el abdomen en tan sólo 30 minutos.

Espero que te guste la rutina, si es así por favor dímelo para poder seguir haciendo más vídeos como este. Gracias.

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Gracias por ver este vídeo.

Música del vídeo: MontageRock

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