Cardio muy Suave para personas mayores Clase nÂș 4/ 30 minutos de ejercicio en casa/ Kanimoo

5
Published on 09/06/2020 by

#yomequedoencasa #entrenaconmigo #WithMe #conmigo

Hola amig@s hoy os traigo la Clase nÂș 4 de Cardio muy suave para hacer ejercicio en casa.

No necesitas ningĂșn tipo de material, tan sĂłlo tu cuerpo. Los ejercicios son muy sencillos pero muy efectivos para trabajar piernas y brazos, asĂ­ como el abdomen en tan sĂłlo 30 minutos.

Espero que te guste la rutina, si es asĂ­ por favor dĂ­melo para poder seguir haciendo mĂĄs vĂ­deos como este. Gracias.

Si quieres mĂĄs cursos online para tener salud y perder grasa, hacer pilates, cardio, chi kung o mindfulness visĂ­tanos en:

https://kanimoo.com

Gracias por ver este vĂ­deo.

MĂșsica del vĂ­deo: MontageRock

CategorĂ­a Etiqueta

Add your comment

Your email address will not be published.