Clase completa de entrenamiento funcional en casa o al aire libre número 2

Published on 14/10/2020 by

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Se les explica como es la temática del entrenamiento que van a ver, con explicaciones de las técnicas en los movimientos, los distintos niveles, adaptaciones, y detalles postulares a tener en cuenta para no hacerse mal.

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Espero lo disfruten, y les sea de su agrado. Y cualquier consejo sano, es bienvenido.
Abrazos y hasta la próxima!!!!!

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