Clase completa de ZUMBA FITNESS para bailar en casa . Rutina de 40 minutos de cardio.

Published on 07/11/2020 by

Los saludo desde la Ciudad de Cholula, México. Con una clase intensa de 40 minutos en la que bailaremos sin parar. CON PASOS NUEVOS y fáciles de hacer para que bailes desde casa y en familia.
Recuerda que si quieres tener un entrenamiento completo recomiendo hacer una clase de PILATES antes de la #clasedezumba para que desde el inicio tu cuerpo este preparado y con mejor disposición.

PILATES NIVEL INICIAL:

https://www.youtube.com/watch?v=HtVBA

PILATES NIVEL INICIAL 2
https://www.youtube.com/watch?v=1mdX7

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@Chrisr.pilates

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