Clase de Pilates en casa РCon ni̱os 2

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Published on 11/06/2020 by

Ejercicios para practicar pilates en casa con niños.
1) Calentamiento
2) Sentadillas
3) Rodar atrás
4) Pirámide y plancha
5) Plancha con pelota
6) Caballero
7) Rodar como una pelota

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