Clase de pilates para principiantes

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Published on 28/04/2020 by

Clase de Pilates dirigida por Manuela, fisioterapeuta y monitora de Pilates en Innofisio. Indicada para principiantes, durante la clase, se hará hincapié en la correcciones necesarias para realizar bien el ejercicio. Se trabaja en diferentes posiciones: tumbado boca arriba, de lado, sentado en una banqueta, cuadrupedia y de pie.

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