Clase de PILATES para PRINCIPIANTES con Elementos 👌| Laura De Luca

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Published on 27/04/2020 by

Una clase fácil y dinámica que nos dará la posibilidad de mover todo el cuerpo armoniosamente. Fortalecer el centro o zona abdominal y alargar la columna en su totalidad. Usaremos un palo de madera y un rollo de mantas para trabajar con apoyos en la zona lumbar. Que la disfruten 💜 Con Laura De Luca

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