Ejercicio para Relajar la Mente en 5 Minutos

Published on 04/11/2020 by

Quienes somos nerviosos sabemos lo importante que es el poder relajar la mente para evitar el estrés. En este vídeo te voy a explicar un ejercicio de relajación guiada que tú mismo puedes hacer para relajarte rápidamente en cualquier lugar en que te encuentres.

*** OTROS VÍDEOS QUE TE GUSTARÁN ***
► Cómo vencer el Miedo (Historias Positivas) https://www.youtube.com/watch?v=b2M2KZlKHfg
►Pensamiento Positivo (5 Claves que Funcionan) https://www.youtube.com/watch?v=i8pcZsQtLDc
►10 Hábitos de la Gente con Alta Inteligencia Emocional https://www.youtube.com/watch?v=oC6JDpkBVBA

*** COMENTARIOS ***
Si tenéis cualquier duda, conocéis otro método efectivo o estáis interesados en que haga un nuevo vídeo con más consejos y trucos de este tipo no dudéis en dejarme un comentario aquí abajo
⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓

Yo estaré encantado de contestaros lo antes posible 😉

*** SUSCRÍBETE***

►Suscríbete https://www.youtube.com/user/seetio/
►Instagram https://instagram.com/javianmuniz/
►Twitter https://twitter.com/javianmuniz

MÚSICA
Meditation Impromptu 01 de Kevin MacLeod está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100163
Artista: http://incompetech.com/

At Rest – Romance de Kevin MacLeod está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100748
Artista: http://incompetech.com/

VÍDEOS
Free Stock Videos by Videezy http://videezy.com/
https://www.videezy.com/members/beachfront

IMAGEN
https://stocksnap.io/photo/T3DZ9SOU2Y

Categoría Etiqueta

Add your comment

Your email address will not be published.