EJERCICIOS con ARO MÁGICO 🍩🍩 rutina de pilates en casa para principiantes 🍩🍩Magic circle for ALL

Published on 25/11/2020 by

Hoy toca una clase REDONDA!!!! Pilates con aro mágico!!!

El aro mágico o magic circle fue una creación del propio Joseph Pilates, se cree que mientras estaba creando el “barril” (también conocido como barrell, en inglés, es una de las estructuras que se utilizan en las clases de Pilates en máquinas). Se trata de un aro de unos 40 centímetros de diámetro fabricado en un material semiflexible, con dos asas o agarres a los lados.

Anímate a probarla y realiza las anteriores clases también.

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