ejercicios de Pilates con pelota pequeña en casa (26min) -PILATES PARA PRINCIPIANTES 🏠

Published on 06/12/2020 by

Aquí tenéis una nueva clase, en este caso con pelota pequeña o softball,para trabajar de forma global todo el cuerpo en solo 26 min.

Para esta clase necesitaréis una pelota pequeña,una esterilla y ….no ser blandos!!!

Espero que os guste.

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