Ejercicios de yoga en casa: rutina de Saludo al Sol

Published on 17/12/2020 by

Miguel Melgar, profesor de yoga en el Perú, nos enseña en esta ocasión una rutina llamada Saludo al Sol. Todos los martes, a través de nuestra sección ‘Gym Virtual’, te mostraremos nuevos ejercicios de yoga en casa. Las secuencias que presentamos son básicas y podrás practicarlas en tu hogar. De esta manera, estarás más relajado.

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