Elimina grasa abdominal ♥ Pilates: ejercicios para bajar abdomen💪💪💪

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Publicado el 07/04/2020 por

Bajar el abdomen hoy es posible con Actitud Fitness!

Hola gente de actitud fitness, hoy les traigo un nuevo video con una clase de pilates para abdominales. Solo 20 minutos para trabajar abdomen y quemar grasa abdominal. Libértate de esa pancita extra y afina tu cintura con estos ejercicios para el core. Trabajarás todo tu centro de poder ayudando a perder peso en tu abdomen.
A esta rutina para abdominales puedes practicarla 2 o 3 veces por semana para sentir los resultados.

No olvides de suscribirte al canal aquí:https://www.youtube.com/channel/UC1GjdapZBk8bXel9Bn4omOQ
Esta rutina de pilates para quemar grasa abdominal es apta para todas las personas mayores de 18 años sin alguna contra indicación médica, en tanto los menores deben entrenar bajo supervisión de un adulto. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, recomendamos consultar a un médico si posee alguna patología ósea, muscular u orgánica.

Ni Actitud Fitness ni cualquiera otra persona del canal será responsable de cualquier herida o lesión sucedida entrenándose en su casa, gimnasio o en otra parte.

Puedes ver mi entrenamiento para abdominales principiantes aquí: https://youtu.be/9mg72XXuufs

Reto de glúteos y piernas aquí:

Pilates para glúteos, abdominales y piernas.

Puedes ver mi clase de yoga y pilates para principiantes AQUÍ: https://www.youtube.com/watch?v=D81xo…

Para mejorar tu adho Mukha, haz click aquí:

MÚSICA: THE LOUNGE
Fuente :http://www.bensound.com/the-lounge

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