Entrenamiento en casa: HIIT

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Published on 03/07/2020 by

Didier Giraldo (@didier.pfd) dirige una rutina que te ayudará a mejorar tu capacidad cardio-respiratoria, acelerar tu metabolismo, y aumentar la quema de calorías, la resistencia y fuerza.

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Didier Giraldo es Administrador Deportivo, certificado en entrenamiento funcional y tiene 7 años de experiencia como entrenador de sala, preparador físico y personal trainer.

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