Entrenamiento FUNCIONAL completo en CASA | Wod COVI43 (Demo)

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Publicado el 22/11/2020 por

Que tal gente, ya estamos en Mayo, nuevo mes y nuevo ciclo de entrenamiento completo en casa. Como sabĂ©is y debido al Covid19 llevamos en cuarentena un buen tiempo pero eso no ha impedido que hagamos nuestros entrenamientos diarios. Desde que empezĂł todo estamos realizando todos los entrenos online, todos los miembros del box ya estĂĄis informados y como sabĂ©is hemos creado el programa “Adopta una Kettlebell” con bastante Ă©xito, pues somos mĂĄs de 40 los que vamos a entrenar desde casa, no pensĂ©is que porque no os vea esto va a ser fĂĄcil.

Si no eres miembro del BOX pero estas interesado en entrenar ponte en contacto conmigo y empieza ya por solo 30€ al mes.

Todos los dĂ­as irĂ© subiendo por aquĂ­, instagram y la plataforma de WodBuster Arena un Wod diferente donde la protagonista sera la Kettlebell y nuestro propio cuerpo, ademas como sabĂ©is subiendo los resultados a la plataforma participĂĄis en nuestra mini competiciĂłn interna donde intentaremos que haya algĂșn premio para los ganadores.

Si no disponéis de Kettlebell no os preocupéis, tenemos un grupo para entrenamiento completo en casa sin material. Siempre estarå la rutina con burpees.

Todo esto no es otra cosa que hacer nuestra estancia en clausura mĂĄs llevadera y de camino no volver al box oxidado.

Fuerza y muchos ĂĄnimos a td@s.

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