Entrenamiento FUNCIONAL completo en CASA | Wod COVI45 (Demo)

Publicado el 18/06/2020 por

Que tal gente, ya estamos en Mayo, nuevo mes y nuevo ciclo de entrenamiento completo en casa. Como sabéis y debido al Covid19 llevamos en cuarentena un buen tiempo pero eso no ha impedido que hagamos nuestros entrenamientos diarios. Desde que empezó todo estamos realizando todos los entrenos online, todos los miembros del box ya estáis informados y como sabéis hemos creado el programa «Adopta una Kettlebell» con bastante éxito, pues somos más de 40 los que vamos a entrenar desde casa, no penséis que porque no os vea esto va a ser fácil.

Si no eres miembro del BOX pero estas interesado en entrenar ponte en contacto conmigo y empieza ya por solo 30€ al mes.

Todos los días iré subiendo por aquí, instagram y la plataforma de WodBuster Arena un Wod diferente donde la protagonista sera la Kettlebell y nuestro propio cuerpo, ademas como sabéis subiendo los resultados a la plataforma participáis en nuestra mini competición interna donde intentaremos que haya algún premio para los ganadores.

Si no disponéis de Kettlebell no os preocupéis, tenemos un grupo para entrenamiento completo en casa sin material. Siempre estará la rutina con burpees.

Todo esto no es otra cosa que hacer nuestra estancia en clausura más llevadera y de camino no volver al box oxidado.

Fuerza y muchos ánimos a td@s.

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