Vamos a comenzar como siempre la semana a tope. Hoy proponemos un entrenamiento para piernas, dorsal y pecho. Tenéis dos circuitos respectivamente para entrenar fuerte. Nosotros hemos usado una barra con peso, esterilla y gomas.
No hay excusas. Comenzamos la semana a tope.
Published on 20/10/2020 by Entrena en Casa
