ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN CASA 17

Published on 20/10/2020 by

Vamos a comenzar como siempre la semana a tope. Hoy proponemos un entrenamiento para piernas, dorsal y pecho. Tenéis dos circuitos respectivamente para entrenar fuerte. Nosotros hemos usado una barra con peso, esterilla y gomas.
No hay excusas. Comenzamos la semana a tope.

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