ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN CASA 19

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Published on 11/06/2020 by

Sesión entrenamiento para casa, en esta ocasión centrada en hombro, biceps, triceps y pierna. Tenemos tres bloques de trabajo respectivamente. Hemos utilizado, gomas, disco, una toalla, una esterilla y una esterilla. Así que no hay excusas. Espero que lo disfrutéis.

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