Entrenamiento funcional en casa. 7minutos

Published on 31/12/2020 by

Mi nombre es Marian Garrancho y voy a ser vuestra guía a lo largo del entrenamiento.
Espero que os guste, os invito a probar, seguirme y entrenar conmigo.
Hoy os traigo una rutina de 7 minutos de intensidad media. 30 segundos de intensidad media y 10 segundos de recuperación.
La música utilizada: https://www.youtube.com/watch?v=Ak43SM2NlqM

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