ENTRENAMIENTO FUNCIONAL SACO O MOCHILA EN CASA

75
Published on 17/04/2020 by

❌WORKOUT CON SANDBAG🥵 ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Es hora de sudar y quemar calorías a la vez que tonificamos todo el cuerpo.
✅Trabaja a fatiga en cada estación.
❄️Descansa de 10 a 20 segundos por estación. Y 2 o 3 minutos por circuito.
♻️Repetimos un mínimo de 3 veces y un maximo de las que puedas.
💪🏻¿Quién se atreve?

😎Este verano no vale rendirse, hay que hacer un poco de deporte un mínimo de 3 veces en semana 💪🏻

Categoría Etiqueta

Add your comment

Your email address will not be published.