Entrenamiento HIIT en casa / BRAZO Y ABDOMEN-Gimnasio Clauss Gijón

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Published on 23/06/2020 by

Hoy os traigo un hiit de brazos y abdominales para hacer en casa y tonificar, podéis unir esta rutina con otras para completar vuestro día de entrenamiento.
30″ de ejercicio y 10″ de descanso
Haz de 3 a 5 rounds
Descansa 1¬īentre rounds

√ĀNIMO!!!!!

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