Entrenamiento HIIT en casa / GLÚTEO -Gimnasio Clauss Gijón

Publicado el 24/06/2020 por

Hoy os traigo un hiit de glĂșteo para hacer en casa y tonificar, podĂ©is unir esta rutina con otras para completar vuestro dĂ­a de entrenamiento.
30″ de ejercicio y 10″ de descanso
Haz de 3 a 5 rounds
Descansa 1ÂŽentre rounds

ÁNIMO!!!!!

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