#Entreno 2. Entrenamiento funcional (circuito 5 estaciones)

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Publicado el 31/01/2021 por

Entrenamiento funcional: 5 estaciones de circuito realizado en casa:
1. Saltos de longitud
2. Salto a la cuerda.
3. Skipping.
4. Burpees.
5. Jumping jacks.

Todos los ejercicios realizados 3 veces(30´´cada serie), con pausa de 10´´entre ejercicios).

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