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Functional Training y fuerza en brazos | Biceps y triceps / LÉEME :
Te dejamos esta combinación de Entrenamiento Funcional junto a tono en brazos, una combinación explosiva con la que ejercitarás todo tu cuerpo en esta clase de Entrenamiento funcional y luego centrate en tus biceps, triceps, hombro, para ganar tono y fuerza específica en tus brazos.
ToGoGym by Zagros, Te lleva el gimnasio a casa, entrena allí donde estés.
Cada miércoles a las 18:00 h. tendrás un nuevo vídeo.
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VÍDEOS POPULARES
FUNCTIONAL TRAINING 1 | Entrenamiento funcional | Sentadilla | Lunge | Plancha abdominal | Skipping : https://youtu.be/TY2G2iI6V8M
FUNCTIONAL TRAINING 2 | Fondos | Escaladores | Cardio | Saltos : https://youtu.be/NQrDJVS9lEk
FUNCTIONAL TRAINING 3 | Burpees | Entrenamiento Hiit | Pliométricos | Entrenamiento Intenso : https://youtu.be/gc2iRcz9IPs
Técnica de Carrera | Ejercicios para corredores populares : https://youtu.be/wTyGZjhT9BI
AGRADECIMIENTOS: Agradecimiento y mención especial a MATRIX por su colaboración.
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