KIT MATERIAL BASICO ENTRENAMIENTO EN CASA || FITBALL, COLCHONETA, GOMAS ELASTICAS

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Published on 07/05/2020 by

EN ESTE VIDEO OS RECOMIENDO EL MATERIAL BASICO QUE PODEIS UTILIZAR PARA ENTRENAR EN CASA, TANTO PARA EJERCICIOS A NIVEL PRINCIPIANTES COMO A NIVEL MAS INTENSO.

– GOMAS ELASTICAS, FITBALL, COLCHONETA, MANCUERNAS, TRX, Y KETTLEBELLS SON ALGUNOS DE LOS ELEMENTOS MAS EFICACES Y ECONOMICOS PARA ENTRENAR EN CASA.

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¿QUÉ MATERIAL USO?

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– – – – – – – – – – ¿QUIEN SOY? – – – – – – – – – – –

► Datos Principales:
Jose Antonio Ruiz, Malagueño del 88.

► Formación Académica:

– Técnico en Musculación (2.010)
– Entrenador Personal (2.012) ,
– Tecnico Superior en Actividad Física y Animación Deportiva (2011-2013) – Formación Reglada.

► Experiencia:

– Inmerso en el mundo del Fitness desde el año 2.003.
– Trabajo como Entrenador Personal desde el año 2.011.
– Practicante de todo tipo de Deportes: Natación, Esquí, Padel, Tenis, Atletismo, Futbol, Baloncesto, Snorquel, Buceo, …

► Otros datos de Interés:

– Adicto a la Alegira, la Buena Vida, Vivir lo mejor que puedes y Disfrutar cada momento.

– «Friki» del Entrenamiento Funcional, TRX, Bosu, Fitball …. son mis juguetes favoritos.

– Emprendedor por Naturaleza, Proactivo y Amante de los Nuevos Retos.

– Apasionado del Desarrollo Personal, la Psicología y la Neurociencia.

– Autodidacta en el Mundo del Marketing, la Empresa y las producciones AudioVisuales.

Mis Frases:

► La Buena Suerte no es algo que llega, es algo que se construye cada día, por lo que cuanto más trabajo, mas SUERTE tengo.

► Vive sin Miedos, total algún día vas a morir y para colmo no sabes cuando.

► Riesgo = Posibilidad de Perder o de GANAR.

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