Marea Roja en Casa

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Published on 28/05/2020 by

Full Body Funcional Training
Rutina de entrenamiento funcional para realizar en casa.
Material
– Esterilla
– TRX (opcional)
– Foam Roller (cualquier plataforma inestable)
– Mancuernas 1kg (opcional)
– Kettlebell 6kg (sustituible por un peso similar con agarre)

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