¡MUEVE TU CUERPO! Yoga para aliviar dolor de espalda baja

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Published on 27/04/2020 by

MUEVE TU CUERPO

En la clase de hoy realizaremos una rutina de Yoga para aliviar el dolor de la espalda baja. Ejercicios para la movilidad de tu espalda y caderas, esta clase incluye ejercicios de movilidad y control para aumentar la resistencia y la flexibilidad y aliviar el dolor.

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