PILATES de PIE para PRINCIPIANTES ✅ Pilates Parado en CASA

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Published on 01/05/2020 by

🧘 Haz PILATES EN CASA junto a CRIS MIRO en esta CLASE COMPLETA DE PILATES para principiantes en la que haremos 10 MINUTOS de pilates de pie. Empezar a practicar PILATES nunca ha sido tan fácil gracias a este tutorial PASO A PASO en el que haremos movimientos sencillos para todas aquellas personas que sea su PRIMERA CLASE DE PILATES.

Cómo siempre, no olvides pasar por el CANAL DE CRIS 🙌s: https://www.youtube.com/channel/UCGzUMw-nMEXNbvXhFJbJuqA

Todos los vídeos de Cris de ACROBACIAS de nuestro canal: https://www.youtube.com/watch?v=WmPaDnjUJJM&list=PLsdhqmqbkMdFLaxZZIHa8SUVWd9V9KkXv

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En DeportesUncomo podrás ver, aprender, practicar, entender, disfrutar con los deportes así como en uncomo.com donde podrás encontrar mucho más detallado cada tutorial. Hemos hecho vídeos tutoriales de futbol, tenis, básquet o baloncesto, skateboarding, longboard, artes marciales, defensa personal, hockey, etc.

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