Pilates en casa – Ejercicios de calentamiento y estiramientos

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Published on 18/04/2020 by

Os traemos un nuevo vídeo de Aerobi.co, está vez un poquito de Pilates en casa!

Calentamiento para todos a través de estos sencillos ejercicios que puede realizar todo el mundo fácilmente. Y recordar que el calentamiento es muy importante ante de cualquier ejercicio.

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