Sesión de pilates mat nivel intermedio-alto, trabajo global de todo el cuerpo. No apta para personas con patologías, embarazadas ni mayores. Ideal para preparar al cuerpo antes de la sesión de cardio. Calentad antes de realizar la clase!!! Solo necesitáis una colchoneta o similar. #yoentrenoencasa #yomequedoencasa #pilatesencasa
Pilates en casa, sesión MAT, nivel intermedio-alto
Publicado el 14/11/2020 por Entrena en Casa
