Pilates para principiantes, clase completa de pilates por enlaces 5 en casa 🤸🏻Contrologia🧘🏻‍♀️

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Publicado el 04/02/2021 por

En este videos veremos ejercicios como la “patata caliente” inspirada en Jean Claude Nelson, “triple patada de gato” inspirado en Sheri Long… y una serie del “hundred” venida de la lejana Esparta. Espero que lo disfruteis.

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