Pilates para principiantes, clase completa de pilates por enlaces 6 en casa 🤸🏻Contrologia🧘🏻‍♀️

6
Publicado el 08/02/2021 por

Esta clase esta inspirada en los enlaces de Ricardo Jaramillo, con sus característicos movimientos de pies combinados con flexiones de cadera y rodilla manteniendo el equilibrio entre otros muchos movimientos adaptados del pilates clásico. Recordad que el Pilates se adapta a vosotros y no al reves. El control es el secreto.

#pilatesparaprincipiantes #pilatesencasa #nachosomozapilates

Categoría Etiqueta

Add your comment

Your email address will not be published.