PILATES para PRINCIPIANTES en casa | Iniciaci贸n cintura p茅lvica 20 MIN 馃槈

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Published on 07/06/2020 by

Aqu铆 os dejo una rutina de INICIACI脫N al M脡TODO PILATES. Ejercicios de PILATES en casa para PRINCIPIANTES con una duraci贸n de 20 minutos en la que vamos a trabajar la movilizaci贸n y la estabilizaci贸n de la CINTURA P脡LVICA.
Espero que os guste mucho y que la disfrut茅is tanto como yo, GRACIAS 鉂


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Un TROCITO de m铆:
路馃懇鈥嶐煄 Graduada en CAFD
路馃┌ Titulada profesional en Danza Cl谩sica + 9 cursos complementarios de D. Cl谩sica
路馃鈥嶁檧锔 Instructora de Pilates, Recharge, Sfx-Core, Body Jump, Fightteam y Dumbbells馃弸锔忊嶁檧锔
路 馃懇鈥嶐煍 T茅cnico en Farmacia y Parafarmacia

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