PILATES PARA PRINCIPIANTES EN LA PARED🤸‍♀️ (CLASE COMPLETA)

Published on 13/10/2020 by

Una rutina fácil y cómoda de realizar en cualquier lugar que encuentres una pared, múltiples beneficios obtendrás al moverte con consciencia y nosotros para guiarte.
La pared nos puede servir como referencia en los ángulos de movimiento y como ayuda para estabilizar en algunos movimientos.
La clase esta dirigida por ANA, profesional de lujo que quiere compartir su experiencia en el area de pilates terapéutico.

te invitamos a realizar la rutina y comentar tu experiencia!!!

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