PILATES PRINCIPIANTES. Trabajo Global nivel Iniciación (30'')

Published on 10/12/2020 by

Aquí tenéis una rutina de fortalecimiento global nivel iniciación para volver a las bases del Pilates. Por la intensidad y el tipo de ejercicio se puede realizar durante el embarazo en el caso de no existir ninguna contraindicación al ejercicio.

Espero que os guste.

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