PRACTICA YOGA EN CASA ♀ Especial Mujeres

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Published on 01/06/2020 by

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Hoy en «Una clase de Yoga con…» os traemos una preciosa secuencia de yoga para practicar los días previos y durante la regla.

También es perfecta para aquellos días en los que te sientes con poca energía

♡ Con la colaboración de Angela Santos profesora de yoga y fundadora de https://www.jarayoga.com/ Centro de yoga en el que grabamos la clase.

☽Podéis seguirla también en: https://www.instagram.com/jara.escueladeyoga/

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