RUTINA de ENTRENAMIENTO para PRINCIPIANTES en casa – HIIT 15 minutos

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Published on 01/07/2020 by

Rutina de ejercicios ideal para empezar a entrenar en casa. Tan solo necesitarás una silla y un poco de espacio para realizar este entrenamiento que tan solo dura 15 minutos.

Además, si a esta rutina le sumas salir a caminar media o una hora verás como empiezas a conseguir resultados rápidamente.

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