RUTINA DE PIERNAS Y GL√öTEOS CON COJ√ćN INESTABLE, ENTRENAMIENTO EN CASA/funcional, fuerza, cuarentena

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Published on 20/04/2020 by

Este entrenamiento es potente para ganar masa muscular, tonificar y fortalecer las pierna y gl√ļteos, adem√°s es clave para mejorar la t√©cnica, la postura y el manejo del peso corporal; d√©jame sus comentarios que gusto lo responder√©¬°
Alejohfitness@gmail.com
@alejoelprofe_

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