Vinyasa Yoga en Kerala – Versi贸n 1 (Con Instrucciones)

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Published on 14/05/2020 by

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Si quieres aprender m谩s yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS V脥DEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajaci贸n y meditaci贸n, consejos para una vida saludable… 隆An铆mate a practicar yoga en casa conmigo!

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En la nueva de mis clases de yoga seguimos en Kerala (en el sur de la India), y trabajaremos una pr谩ctica de vinyasa yoga. Te dar茅 las instrucciones para, cuando la tengas interiorizada, puedas fluir con una clase sin tanta informaci贸n para que la puedas disfrutar completamente. 驴Qu茅 te parece mi propuesta? 馃檪 Disfruta de todos los beneficios del yoga en casa. Namaste. 馃檹馃徎

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Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho m谩s que una serie de ejercicios f铆sicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprender谩s todas las posiciones de yoga que ans铆as conocer, as铆 como sus modalidades, ejercicios de relajaci贸n y meditaci贸n, consejos… 隆Todo lo necesario para practicar yoga en casa!

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