Yoga con invertidas para activar el metabolismo (45 min)

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Published on 21/05/2020 by

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Seguimos con nuestra serie de vídeos para una vida saludable con Solgar. Hoy llegamos con una una clase de yoga práctica y muy dinámica de 45 minutos para activar el metabolismo con bastantes posturas invertidas. Anímate a practicarla en casa y comienza a disfrutar de los beneficios del yoga en casa. Namaste. 🙏🏻

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Solgar® fue uno de los pioneros en la comprensión de la nutrición y la creación de complementos alimenticios. Desde 1947, elaboran vitaminas y minerales en pequeños lotes para ayudar a garantizar la consistencia y pureza de un bote a otro. Utilizan ingredientes de origen natural y cuentan con más de 300 productos con multitud de patentes, fórmulas vegetarianas, veganas, sin alérgenos, sin lácteos, sin gluten, sin hormonas, kosher y halal.

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Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos… ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!

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