Yoga en casa para deportistas: PRECARRERA

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Published on 29/04/2020 by

Asanas para estirar y calentar antes de correr con Rafael López, profesor de yoga y deportista
Las asanas o posturas de yoga que puedes hacer antes de correr como calentamiento para ayudarte prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento en la carrera.
Por www.televisionconsciente.com en colaboración con www.YogaFit.es
Rafa López (@iberian_pangea)
Vídeo realizado en el centro de Yoga, Soma Life Center Madrid (https://www.somalifecenter.com/)
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